在別人眼中，我看起來是什麼樣子呢？是死氣沉沉，還是閃閃發光？
認知行為治療是常見的心理治療方法，其中的認知療法，主要是在改變對事情的解讀方式，導引個案從負面解讀到客觀看待。
心理諮商沒辦法幫助你消除負面情緒，但是可以引導你把生活攤開來看，找出是哪裡不對勁。
貓囒山步道是來到日月潭可以順遊的簡易級步道，除一小段階梯外，其餘都是鋪著柏油路的步道，很適合長輩、小孩踏青。
About me
喜歡探索世界，曾以交換生、留學生以及無業旅人等不同身分在國外溜躂了三年，現在依然在自己人生路上旅行的小律師，現自行執業中。
